Rando coup de coeur …

 

3.6.2

 

Hormis randonner moins solo, des motivations différentes ont amené 3 cafistes à s’inscrire au week-end à Platé proposé les 12-13 septembre par Georges Blot, càd Nathalie puis Isabel rejoignant votre humble narratrice*.

Découverte géologique, rando-photos,  repousser les limites, chacune a pu combler ses attentes avec, en prime, celle des autres, adrénaline et fous rires ponctuant le tout.

Au retour, il m’a alors semblé dommage que certaines sorties ne soient pas partagées via le site.

Et pourquoi pas côté adhérent ?

C’est ce que je tente de faire ci-après, en « monchue* » toujours aussi émerveillée …

*monchue que je suis, arrivée sur le tard contrairement à ceux qui sont tombés plus jeunes dans la « potion magique »

 

Nous voilà donc partis vers ce premier sommet, toutes 3 la fleur au … bâton, de bon matin par un beau soleil,

voiture laissée à Flaine.

1 c est là-haut que nous montons le 1er jour

 

Très vite après le belvédère d’Aujon, nous arrivons à la Croix de Fer, superbe vue sur la chaîne des Aravis.

2 croix de fer après belvédère d aujon vue sur les aravis

 

Après un passage délicat que j’évoquerai plus tard, nous voici sur le Chapeau de Gaspard,

le temps d’une photo tout sourire après nos émotions et ravis de la vue que nous y découvrons.

3 la tête de gaspard on y arrive

 

Pour la suite du programme, c’est là-bas, la Verte en ligne de mire par l’Aulp de Véran.

4 et cest là-bas quon va vue sur la verte

 

Hésitation ?

Y a qu’à … 

5 y a quà suivre

 

… suivre le chef sur toute la crête,

en se disant que ce n’est quand même pas la même sensation pour randonner

6 toute la crête

 

en remontant et redescendant encore et encore tout en haut7 et remonter et redescendre

 

et aussi un peu moins haut, le paysage changeant d’allure, notre pas aussi, après des kms …

8 un peu plus

 

en les enviant quelque peu de leur agilité par les raccourcis 😉

9 en les enviant

 

mais arrivant finalement au but de la première journée, càd, après le col du Colonney, au refuge de Platé.

10 direction le refuge de Platé enfin en vue après le col du Colonney

 

Nous y dînons dormons-ronflons ou passons une nuit presque blanche,

blanche comme dehors entre lune et lapiaz, un joli spectacle *****.

 

Le lendemain matin, un superbe panorama s’offre à nous,

11 superbe panorama au petit matin

 

panorama que nous abandonnons pour nous diriger vers les têtes …, non pas celles-ci !

 14 09 13-14 w-e Platé CAF wow 80

 

mais celles des Lindars et du Colonney !-)

12 direction tête des lindars et colonney

 

où nous progressons doucement, prudemment, avec émerveillement aussi pour cette 1ère 

14 par une belle arête

 

belle arête jusqu’au sommet.

15 jusquau sommet

 

Le panorama y est superbe, les îles bien en vue au-dessus de la mer de nuages, dont le Môle,

une prochaine rando prévue par Martine.

16 magnifique panorama

 

Nous nous laisserons le temps d’apprécier à juste titre ce sommet (j’y reviendrai pour les photos) et grignoter,

et décider de ne pas faire un aller-retour mais plutôt s’immerger dans les lapiaz, oui, les lapiaz promis par Platé …

non, par Georges pour un choix d' »itinéraire hors sentiers battus » 😉 approuvé à l’unanimité,

 

17 choix dun retour hors sentier

 

lui que nous suivons « bravement » avant qu’il ne nous y abandonne 😉

mais non ! 3 ça dépasserait le % de perte autorisée au CAF 😉

18 par névé

 

Donc les lapiaz : un monde lunaire où il ne faut pas être trop dans la lune … 

19 et champ de lapiaz

 

Et, après bien des aventures, oui c’est bien de tout là-haut que nous arrivons 

20 cest de là-haut que nous arrivons

 

pour rejoindre la civilisation, retour vers Flaine, notre point de départ 

21 pour rejoindre le point de départ flaine

 

en nous remémorant les points forts de la rando que j’envisage alors de vous faire partager.

 

 

Parce que Platé c’est, pour ce que nous pouvons relire au refuge, ça … 

1 platé c est ça

 

et ça … 

2 et ça

 

et donc, sur le terrain, ça nous donne ça …

2.2 donc sur le terrain c est ça

 

ou ça.

2.2.2 et ça

 

Et, ayant avec nous Nat spécialiste fossiles, ça peut aussi être cette recherche de traces d’une vie passée … 

3.1 et avec une spécialiste des fossiles parmi nous recherche des témoins dune vie passée

 

quand celles de mollusques marins sont inscrites dans la roche,

nautile ci-dessus ou cerithes ci-dessous

3.2 Des traces danimaux  mollusques marins ayant vécu sous leau sont inscrits dans la roche.

 

 

3.3

 

ou encore rudiste et fossiles d’oursins … !

14 09 13-14 w-e Platé CAF wow 69

 

et bivalves

14 09 13-14 w-e Platé CAF wow 137

 

qu’on cherche ensuite patiemment d’un oeil + expert et en trouvant aussi celles-ci … 

3.4

 

Mais ça peut aussi être tout simplement beau comme ça

3.7.1 mais aussi tt simplement beau

 

ou permettant de laisser libre cours à l’imagination = dinosaure ou envol ?-)

3.7.2 ou permettant libre cours à limagination  qui de dinosaure ou personnage

 

alors qu’Isabel nous fait cette superbe photo de rosée dans le désertde Platé,

3.14 et bien vivant ds ce milieu apparemment inhospitalier

 

et que je repère un habitant de lieux apparemment inhospitaliers.

3.14.2

 

Et, tout en redescendant, nous évoquons ce mur devant nous, avant le premier sommet,

glissant et froid, où la corde a été utile ajoutant une petite dose d’adrénaline,

1ère notion d’escalade pour Nat qui s’y colle donc la 1ère, désolée de maculer de boue son pantalon.

Attente à l’ombre, doigts vite gelés, photo loupée

3.15 sans oublier une dose dadrénaline pour un pas bien glissant glacial 1ère escalade pour lune

 

puisqu’on ne distingue pas le chapeau de Georges, qui a ensuite photographié celui d’Isabel … 

4.5 un autre chapeau que celui de gaspard

 

et notre pause bien méritée devant un tel horizon !

4.6 la pause devant un tel parorama

 

avant celle de nous 4 au sommet

4.6.1 et celle au sommet bien méritée

 

mais aussi celles qui suivent, en nous laissant le temps pour mises au point macro 😉

4.2 les fous rires pour les 3 grâces en mauvaise posture

 

4.3 les photos avec mise au point pour macro càd en en prenant le temps

 

Nous nous rappelons aussi le beau panorama pour la vivifiante pause bien savourée 

4.1 la pause repas bien savourée ds la bonne humeur

 

et nos considérations sur les bouquetins, jeunes ou vieux, et l’avantage des grandes jambes 

pour certains passages, le tout provoquant quelques fous rires …

4.4 et les considérations sur les bouquetins

 

Et tout cela s’est terminé, devinez où ?

ah mais où allions-nous trouver un troquet ouvert un dimanche sur ce trajet ?

 

5 avec le pot final comme pour chaque sortie CAF quitte à la faire à  annecy oups Nous avons enfin trouvé un café ouvert.Georges et Cat se sont contentés dune bière sans alcool En fait nous sommes sur la terrasse

 

où ? 

en ville au salon de thé !!!

où, comme ajoutera Nat, « Cat et Georges devront se contenter d’une bière sans alcool », 

 

Merci à notre initiateur

et avis aux amateurs pour le prochain bulletin été …

 

J’ai souhaité une « partition à 4 » pour les photos* avant de publier l’article un peu + tardivement

*si vous avez réussi à suivre jusqu’au bout, nos prénoms sont sous la toute première photo !-))

 

 

 

 

 

 

 

Les aventuriers de la forêt aux mousses enchantées …

Une randonnée  insolite, jeudi 16 octobre, avec : une roche percée, une forêt moussue, de bons petits raidillons, quelques poètes… c’était Pierre Chanduraz dans le Jura, sur un contrefort sud du Grand Colombier  …

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Au départ de Béon, petit village à 3 km à l’ouest de Culoz, le chemin grimpe d’abord dans une forêt dense, verte et sombre …

Non, nous sommes pas sur l’île de la Réunion, mais, partout, les mousses ont pris possession des lieux …

 

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Après 300m de bonne grimpette, le chemin passe sous une vaste arche calcaire …

 

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Encadré par l’arche, le sommet de Pierre Champ Duraz émerge de la forêt …

 

14 10 16 Pierre Chanduraz par roche percée 1

 

Après la « roche percée », une échelle de fer permet de franchir un raidillon bien glissant, tandis que des fougères poussent sur les troncs moussus …

 

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Ce milieu étrange est propice à la rêverie … on s’attend à voir surgir quelque poète …

 

14 10 16 Pierre Chanduraz par roche percée 6

 

14 10 16 Pierre Chanduraz par roche percée 7

 

A la sortie du bois, la pluie s’est enfin calmée …

 

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Nous continuons vers le sommet de Chanduraz (1218m)

 

14 10 16 Pierre Chanduraz par roche percée 15

 

14 10 16 Pierre Chanduraz par roche percée 17

 

Le sommet est un magnifique belvédère…

 

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L’important n’est-il pas de regarder tous dans la même direction?

 

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Pour une bonne photo de groupe au sommet …

 

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Du sommet,  vue sur le Rhône , le lac du Bourget , ainsi que sur le vallon qui sera emprunté pour la descente …

 

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Il est temps (tant qu’il ne pleut pas…) de trouver un coin abrité pour le pique-nique; quelques vieilles pierres feront-elles l’affaire?

 

14 10 16 Pierre Chanduraz par roche percée 34

 

Il semble que oui …

 

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Il se remet bientôt à pleuvoir mais nous arrivons sous le couvert …

 

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Quelques bonnes histoires en cours de descente …

 

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Un dernier coup d’oeil sur le sommet …

 

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et sur le Marais de Lavours …

 

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Et nous voici de retour à Béon, au lieu-dit « le Chateau » …

 

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Après une belle boucle d’environ 5h30 et 1050m de dénivelée …

 

Certes, il pleuvait au départ (et pendant une bonne partie de la journée 😉 …), et nous n’avons pas vu de pézizes,  champignons bleus fluorescents, pas plus que de farfadets ou de schtroumpfs, mais quel plaisir d’avoir découvert ces lieux si étranges…

 

(photos : Cat Barbaud et Martine Piétu)

Randorientation : Parcours S

Dimanche 12 octobre, la Commission Handicap avait rendez-vous sur un parcours S (spécifique), 6 kms et 200 mètres de dénivelé  à Beauregard.

3 joëlettes, 7 personnes handicapées et une vingtaine de bénévoles accompagnateurs, devaient retrouver le voleur de la cloche de la vache des Aravis.

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Les indices disséminés par le Gypaète nous ont bien été utiles, tout le long du chemin et surtout sur chaque balise. Tous sont bien concentrés, sauf certain (et professeur qui plus est…), soit sur la carte d’orientation, soit sur le questionnaire de l’enquête

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Le parcours était idéal pour des joëlettes (merci Denis) !

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A mi-chemin, la pause pique-nique s’impose. Tout le monde a faim et pourra se reposer (le tractage d’une joëlette reste un effort physique important).

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Après une bonne heure de pause… nous voilà repartis par les chemins et avec une seule idée en tête débusquer le coupable…..

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A l’arrivée, tout le monde était heureux et bien fatigué… Mais quelle belle journée de partage et de rigolade. Merci aux parents qui veulent bien nous confier leurs enfants (famille Pérard, Berlioz, Gray, Noailles, Aussedat, Brasselet) et à la Ferme des Roches de Chaumont, aux 3 résidents (Dylan, Anthony et Eric) et à leur éducatrice Jessica.

Un grand merci aux fidèles cafistes et non cafistes qui m’accompagnent toujours dans  ces projets. Je ne les nomme pas, de peur d’en oublier, mais ils savent bien qu’ils ont toute mon amitié.

Au fait, le voleur était la marmotte et la vache a retrouvé sa cloche….

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Un grand merci particulier à Louis et Alice, toujours présents et fidèles au poste !

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Photos Philippe GABAUD et Gaëlle RABATEL

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Sortie Vétérans 2014

Connaissez vous le massif de la Chartreuse?

N’attendez pas d’être vétéran pour le découvrir.

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José avait choisi cette destination pour la sortie vétérans 2014. personne n’a regretté ce choix judicieux!

 

 

Le départ de bonne heure d’Annecy est toujours un peu difficile, mais la météo du jour nous a été très favorable.

 

Arrivés à Saint Pierre d’Entremont, constitution des groupes de niveau, randonnée pour la matinée, repas au restaurant, puis visite du musée de l’ours à Entremont le Vieux et de sa ccopérative fromagére.

Une belle photo de groupe:

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Gaston a bien résumé la journée dans le diaporama que vous trouverez en pièce jointe.

Parcours spécifique sur randorientation 2014

Pour la seconde année, un parcours spécifique aura lieu à la randorientation du dimanche 12 octobre, sur le Plateau de Beauregard.

3 joëlettes, ainsi que quelques personnes handicapées participeront au repérage des balises sur un parcours de 6 kms et de 200 m de dénivelés et chercheront le voleur de la cloche de la vache des Aravis.

La Commission Handicap lance un appel pour l’accompagnement de ces jeunes et le tractage des joëlettes

Merci de vous inscrire auprès d’Isabelle ou d’envoyer un mail à handicap@cafannecy.fr avant mercredi 8 octobre

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Dans le Beaufortain, du doute et de grosses gouttes…

Les inscrits à cette sortie du jeudi 18 septembre « les cinq lacs par le Passeur de Pralognan » faisaient confiance à Martine qui … faisait confiance à météofrance (éclaircies le matin, rares averses l’après-midi), mais, au départ du Cormet de Roselend, le doute persistait … « le temps va-t-il se lever? »…

 

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une première rencontre avec un veau « né de la dernière pluie » … euh, celle d’hier soir ou bien celle de ce matin?

 

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la montée des 620m de dénivelée jusqu’au passeur de Pralognan s’effectue sous une pluie fine, mais … persistante …

 

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A l’arrivée au col (2587m), une accalmie …

 

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Alors, nous décidons de descendre les 350m de dénivelée jusqu’au lieu-dit « chalet de la combe »; le chemin emprunté par le TDS (trail des ducs de Savoie) est très bien tracé dans les alpages et traverse une petite barre de schistes …

 

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Zut … voici de nouveau la pluie … cela n’empêche pas le groupe de reprendre la montée en direction des cinq lacs (ou lacs de la Forclaz); nous arrivons bientôt au lac d’Esola …

 

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puis les trois lacs en enfilade : lac Riondet

 

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puis lac Cornu et lac Verdet

 

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Après le cinquième lac ou lac noir …

 

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il reste à monter sur la crête que l’on suit jusqu’à un fortin (ruine d’une installation de téléphonie optique datant de 1909, qui permettait la communication entre les places fortes d’Albertville et de Bourg-Saint-Maurice) …

 

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le temps de compléter l’habillement chaud et de reprendre quelques forces, avant d’affronter le dernier raidillon, jusqu’au point 2811m et au col de la Neuva … la météo est assez « sauvage », mais la pluie s’est arrêtée lorsque nous amorçons la descente dans le grand pierrier …

 

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en direction du lac du grand Fond …

 

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quelle belle leçon de géologie sous nos pieds …

 

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Mais, voici le soleil tant attendu!

 

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ce pierrier est tellement beau par la diversité des roches ici présentes qu’on ne voit pas le temps passer …

 

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une belle éclaircie nous permet même de pique-niquer au soleil

 

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la descente continue parmi quelques merveilles de géologie …

 

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un petit sentier sur l’épine dorsale au milieu de la combe de la Neuva traverse d’étonnantes formations de gypse

 

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dont les entonnoirs de dissolution façonnent ce relief karstique

 

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Plus beaucoup de fleurs en ce mois de septembre, mais une belle rencontre au bord du chemin avec une gentiane à port d’asclépiade

 

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Puis nous voici de retour sur le plancher des vaches …

 

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après un  circuit long de 19 km et de 1200m de dénivelée en deux montées (620m puis 580m), dont voici la trace GPS, relevée par Raymond

 

Les 5 lacs beaufortain

 

Un cadre et une météo sauvages, des merveilles géologiques … un vraiment beau (et assez long) circuit … à refaire par grand beau temps 😉

 

(photos : Martine Piétu)

 

 

 

 

Arrêêêtes !

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Au fond du couloir à gauche (ou presque), vous ne pouvez pas vous tromper, vous trouverez l’arête sud de la Glière, dans le massif de la Vanoise bien sûr…

 

En cheminant sur la route du Sel, on va ensuite dormir au refuge Félix Faure ou refuge du col de la Vanoise. Bon, toutes les pancartes ne sont pas encore installées dans ce bâtiment neuf…

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La lune gibbeuse nous accueille le lendemain matin pour mettre les crampons, sur du sec…on a suivi les conseils de Théo

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Révision d’encordement pour aborder la première partie de l’ascension jusqu’au col des Schistes

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Le col suivant atteint, la traversée du glacier se fait ensuite avec les crampons, sur la neige.

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L’arête se profile enfin, il faut mettre les mains.

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Il faut tout de même être attentif à l’itinéraire, sinon c’est le trou…, moins grand que le Capo Tafunatu.

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L’élan nous propulse rapidement au sommet, et sa vue magnifique sur le Mont Blanc

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La descente en désescalade est moins sympathique, le glacier de la Glière est à nouveau sous nos pieds.

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Pour percevoirà nouveau le parcours , pas si évident quand on se retourne. Il vaut mieux descendre en ski…

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Dans le Beaufortain, du vent et des merles dans les rochers?

Heu … juste une belle balade ce jeudi 11 septembre autour des Rochers du Vent et des Roches Merles

 

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Au départ du Plan de Gittaz,

 

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un bon chemin mène au col de Sur Frêtes

 

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puis monte tranquillement dans les alpages, ici encore bien vivants et résonnant des sonnettes des tarines …

 

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Au-dessus de nous, le Rocher du Vent (2360m) …

 

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Le sentier continue tranquillement dans les alpages du flanc nord de cette montagne …

 

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Au fond, on aperçoit le Mont Blanc avec l’arête des Bosses…

 

Après une grimpette dans le flanc nord du col de la Lauze, le sentier repart sud-ouest pour contourner le Rocher du Vent à sa base; sous nos pieds, le lac de la Gittaz, puis on commence à apercevoir le lac de Roselend …

 

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Ah, voici le soleil!

 

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les nuages montent, descendent au gré du vent …

 

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le sentier contourne l’éperon ouest du Rocher du Vent …

 

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pour arriver à un tunnel …

 

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Long d’une centaine de mètres, creusé par des réfugiés espagnols avant la seconde guerre mondiale, il était destiné à la route des grands cols des Alpes, qui devait relier Evian à Menton. Ce projet fut abandonné, mais il en reste ce tunnel permettant de rejoindre le flanc sud de la montagne …

 

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Puis en route vers le sommet!

 

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le chemin n’atteint pas tout à fait le sommet; seule, la via ferrata le permet…mais la pointe sommitale est séparée en deux par un étroit canyon, que nous traversons …

 

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pour, tout au bout, découvrir un très beau point de vue sur le lac de Roselend …

 

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Après un pique-nique à l’abri du vent (on était prévenu « Rocher du Vent »!) et sous la surveillance d’une habituée des lieux …

 

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nous reprenons le chemin à flanc, en direction du col de la Saulce …

 

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puis c’est la descente vers la Sausse, ensuite le « passage du Curé »

 

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Ce chemin historique appelé « chemin du curé », reliant le hameau de la Gittaz au vallon de la Saulce, constitue un témoignage spectaculaire des efforts entrepris à la fin du XIXéme siècle pour mettre en valeur tous les alpages, y compris les moins accessibles. Il a été construit en 1891 et 1892, à la demande du Chanoine H.Frison, pour faciliter et abréger la communication entre deux chalets d’une montagne lui appartenant.

« La partie de la route, taillée dans le roc vif et presque perpendiculaire, a une longueur d’environ 350m sur une largeur de 3m, y compris les 0,60m occupés par le parapet. Ce n’est pas un tunnel, mais une route en encorbellement. L’établissement en a été fort difficile. Trois entrepreneurs s’y employèrent successivement. Celui qui termina le travail fut M.Jean Basso. Il y perdit malheureusement trois ouvriers mineurs : l’un mourut sur place en tombant dans le précipice et deux autres vinrent mourir à l’hôpital d’Albertville » (in Une belle vallée de Savoie, Le Beaufortain, Joseph Garin, La Fontaine de Siloe).

 

Le retour au plan de la Gittaz permet de « boucler la boucle » …

 

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Au CAF, tout randonnée qui se respecte se termine bien sûr autour d’un « pot » …

 

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Voici la trace de notre circuit (relévée par Raymond) :

 

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(photos : Catherine Barbaud, Frédérique Guillemin, Calude Cerisier, Martine Piétu)

 

 

 

 

 

 

Gymnastique 2014 / 2015

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Les cours de gym reprennent avec un Marielle MOUTHON au Gymnase du centre WALLON (au-dessous du Collège d’Evire).

Démarrez les sports de neige dans de bonnes conditions en dynamisant l’ensemble de vos muscles et autres tendons, ligaments , etc, etc
Musculation, assouplissements et étirements sont au programme tous les mercredis hors vacances scolaires de 18h30 à 20h du 1er Octobre au 8 Avril (soit 22 séances).

 

Participation : 55€ pour la saison

Première séance le 1er octobre (qui peut être une séance d’essai)

Tenue habituelle pour ce type d’activité, avec chaussures de sport d’intérieur

Inscription et règlement au secrétariat+ d’infos : secrétariat (secretariat@cafannecy.fr) ou René Christin (rene.christin@cafannecy.fr)